Pourquoi les spasmes musculaires surviennent-ils en cas de fibromyalgie ?

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Liza Pinault, physiothérapeute
Liza Pinault, physiothérapeute

Diplômée en 2019 - Université de Laval avec une maîtrise en physiothérapie

Vivre avec la fibromyalgie (FM) se révèle souvent être un combat épuisant. De nombreux témoignages de patients révèlent des symptômes extrêmement difficiles à gérer, allant de douleurs corporelles intensifiées à une fatigue chronique, sans oublier les nausées, le brouillard fibromyalgique et la dépression. Certains doivent même renoncer à des activités familiales ou professionnelles. Parmi les symptômes fréquemment rapportés, notamment par ceux qui optent pour la chiropraxie NUCCA, figurent les spasmes musculaires, entraînant des contractions douloureuses pendant de longues minutes.

La situation devient particulièrement critique lorsque la fibromyalgie est associée à une hyperalgésie, caractérisée par une sensibilité accrue à la douleur.

La fibromyalgie : une maladie complexe

Affectant principalement le système nerveux, la fibromyalgie se manifeste par une vaste gamme de symptômes, des plus légers aux plus sévères, souvent exacerbés par certains facteurs déclencheurs. Parmi les signes à surveiller, citons :

  • Fatigue inexpliquée
  • Douleurs myofasciales
  • Troubles du sommeil
  • Difficultés de concentration et de mémorisation
  • Sensations de fourmillements ou d’engourdissements
  • Douleurs nerveuses
  • Anxiété et dépression
  • Faiblesse musculaire
  • Palpitations cardiaques
  • Syndrome du côlon irritable
  • Maux de tête récurrents

Un trouble neurologique, pas auto-immun

Contrairement à une idée reçue, la fibromyalgie n’est ni un trouble purement musculaire ni une maladie auto-immune, mais plutôt un problème neurologique. Les personnes atteintes ressentent une sensibilité extrême à la douleur et à la pression, transformant le moindre contact en une expérience désagréable.

Spasmes musculaires et fibromyalgie

Les spasmes, ou contractions musculaires involontaires, restreignent l’amplitude des mouvements et perturbent le sommeil. La cause ? Les nerfs des fibres musculaires dysfonctionnent, maintenant les muscles dans un état de tension constante.

Pour prévenir ces spasmes, il est conseillé d’éviter les facteurs déclenchants tels qu’une mauvaise alimentation et le manque de sommeil réparateur. En cas de spasmes persistants, la massothérapie ou les relaxants musculaires peuvent offrir un soulagement.

Facteurs de risque et déclencheurs de la fibromyalgie

Certains choix de vie et conditions préexistantes peuvent aggraver les symptômes de la fibromyalgie, parmi lesquels :

  • Sédentarité
  • Obésité
  • Tabagisme et consommation excessive d’alcool
  • Antécédents familiaux
  • Sensibilité au gluten non cœliaque
  • Troubles du sommeil
  • Traumatismes cervicaux ou crâniens

La connaissance des facteurs déclenchants est essentielle pour combattre efficacement les symptômes et diminuer la fréquence des crises.

L’approche chiropratique cervicale

La méthode chiropratique NUCCA, qui consiste en des ajustements doux des os du cou, se présente comme une méthode prometteuse pour alléger les symptômes de la fibromyalgie, en améliorant l’alignement de la colonne vertébrale et en réduisant la pression sur le système nerveux. Des études de cas montrent l’efficacité de cette approche, avec des patients rapportant une diminution significative des symptômes tels que les douleurs cervicales, les maux de tête et l’inconfort généralisé. Bien que la fibromyalgie soit une condition complexe et souvent débilitante, il existe des voies de soulagement. L’approche holistique, incluant la gestion des facteurs déclenchants, un mode de vie sain et des traitements ciblés comme la chiropraxie, offre une lueur d’espoir aux personnes affectées.

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