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Douleur au cou : tout ce que vous devez savoir

Post author:Coach STRETCHER
Post published:novembre 17, 2020
Post category:Exercices de stretching / Tensions et douleurs / Yoga
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Qu'est-ce que le mal de cou ? La douleur aux cervicales est très fréquente, elle touche la plupart des personnes à un moment donné de leur vie. Selon le Ameli,…

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Pourquoi le yoga vous aide à améliorer votre santé mentale?

Post author:Coach STRETCHER
Post published:septembre 15, 2020
Post category:Yoga
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Vous avez déjà observé des pratiques d'étirement ou des salutations au soleil lors des séances de yoga ? Une pratique rigolote pour certains et pour d'autres importante. Nous savons depuis…

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