Choisir un métier adapté à une hernie discale
Le choix d'un métier est souvent complexe et peut être impacté par des contraintes liées à notre santé. En cas de hernie discale, certaines professions peuvent aggraver la situation et causer…
Apprendre à vivre avec une arthrodèse : astuces et conseils
Une arthrodèse est une intervention chirurgicale qui consiste à bloquer une articulation pour soulager la douleur et améliorer la fonction. Cette solution peut être nécessaire en cas d'arthrose avancée ou…
Le coussin coccyx : Votre allié pour soulager les coccygodynies
Les coccygodynies, ces douleurs au niveau du coccyx peuvent être très handicapantes et gênantes dans notre vie quotidienne. Elles peuvent apparaître suite à une chute, un accouchement ou simplement à…
L’ostéopathie viscérale : une approche naturelle pour soulager les maux du quotidien
L'ostéopathie viscérale est une branche de l'ostéopathie qui s'intéresse spécifiquement aux viscères et organes internes. En utilisant des techniques manuelles douces, elle vise à rétablir l'équilibre et le bon fonctionnement du corps. Elle…
Sciatique et gousse d’ail : une solution naturelle pour soulager la douleur
La sciatique est une affection courante qui provoque des douleurs, des engourdissements et des faiblesses dans le bas du dos et les jambes. Elle résulte généralement de l'irritation ou de…
Améliorez votre posture avec les coussins de positionnement : Notre avis
Dans notre société moderne, beaucoup d'entre nous passent des heures en position assise, que ce soit au travail, dans les transports ou à la maison. Cette sédentarité peut entraîner des…
Douleur intercostale et position de sommeil : comment trouver le soulagement
Les douleurs intercostales sont un problème courant qui peut causer une gêne importante lorsqu'il est temps de dormir. Ces douleurs, souvent ressenties entre les côtes, peuvent être causées par diverses conditions telles…
Redresser son dos voûté : 6 conseils pour améliorer sa posture
Le dos voûté, également appelé cyphose, est un problème postural qui peut affecter notre bien-être et notre qualité de vie. Pour redresser son dos voûté et retrouver une posture plus…
Comment soulager les cervicales en dormant pour un sommeil réparateur ?
Les douleurs cervicales peuvent rendre vos nuits particulièrement difficiles et impacter votre qualité de vie. Cependant, il existe des solutions pour soulager les cervicales en dormant et ainsi profiter d'un sommeil réparateur.…
Correcteur de posture : l’avis des kinésithérapeutes
Le correcteur de posture est un dispositif qui a pour objectif d'aider à corriger les mauvaises postures et prévenir les problèmes de dos. De plus en plus populaire, il soulève néanmoins des…